📖バーチカル手帳の使い方を４パターンご紹介！SUNNY手帳バージョン（２人育児中専業主婦、在宅ワークママ、健康志向OL、２人育児中お仕事ママが使ったら…と考えながら書きました）【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳生活】

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こんにちは！このブログでは、

ハードル低め＆自分に甘め＆省エネ専業主婦が

毎日「書くこと」をスケジュールに組み込むことで

どのように

自分に関わる全ての事を管理しているか

をお伝えしています。

「手帳術」なんて恐れ多いゆるい手帳生活です。

たまに（というか頻繁に）横道にそれた文具話もしております。

同じものが好きな方、そうでない方、みなさんくつろいでお読みくださいませ！

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バーチカル手帳の使い方4パターン SUNNY手帳ver.

📖バーチカル手帳の使い方を４パターンご紹介！EDiT手帳バージョン（共働き子育てお母さん、多趣味女子さん、赤ちゃん育児中お母さんが使ったら…と考えながら書きました）【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳生活】

2024年に使う2冊のバーチカル手帳の使い方をご紹介いたします！今回はEDiT手帳。架空の人物を想像しながら「こんな人が使うならこんな感じかな」と書きました🤭参考になりますように！

youbungu.com

2023.12.03

前回投稿したこちらの記事の第2弾です！

今回はSUNNY手帳のバーチカルタイプの使い方を４パターンご紹介いたします✍🏻

前回のEDiT手帳のバーチカルと決定的に違うのが、SUNNY手帳は「セミバーチカル」であるということ。

セミバーチカルとはなんぞや？という部分もお話しつつ、ご紹介しますね。

今回も文字入れしてある写真と文章でのお伝えでございます♩

本日もごゆっくりお読みいただけたら嬉しいです😌

同じ内容の動画はこちら💁🏻‍♀️

この手帳の詳細をご紹介している動画はこちら💁🏻‍♀️

パターン①小さなお子さん２人を育てる専業主婦さんが使うなら（日をまたいだ育児記録＆日常記録）

まずは「幼稚園児と未就園児を育てる専業主婦さんが使うなら」というシチュエーションから。

上半分：日付を気にせず日をまたいだりまたがなかったりしながら予定や起きたことを書く

下半分：１週間を通したメモや育児日記

補足🐣

• バーチカルはバーチカルでも、時間軸が細かく書いていない自由度の高いバーチカルが「セミバーチカル」とのこと（いろは出版公式HPより）。それを活かして、日付をまたいでお子さんの記録をしたり予定を書いたりしてみました。日付間のラインもさりげなく、またいでも全く問題なしですよね👌🏻
• 小さなお子さん2人と長い時間を共に過ごすお母さんは、とにかくバタバタだと思うのです。なので、余白をびっちり埋めるのではなく、書けるときに「これは残しておきたい！」ということを厳選して書いておくというイメージで書きました。
• 下の方眼部分は、趣味のドラマ記録や育児日記を、これまた日付関係なく。1週間で1つのメモエリアというような使い方ですかね🤗

パターン②自分のことは自分で出来るお子さんがいらっしゃる在宅ワークお母さんが使うなら（仕事記録メイン）

続いては「お子さんが手を離れた在宅ワークをするお母さんが使うなら」という場合。

上半分：仕事のスケジュール、内容メイン

下半分：今日やったことと翌日以降やることのメモ

補足🐣

• 朝晩の流れは毎日ほとんど一緒という場合は、このように書くエリアも少なめに、省略するのがおすすめです🤗毎日同じことを書くのは正直面倒くさいですし（本当に正直だな）、スペース的にもね、本当に残したいことを残したいですから！
• ざっくりとしたスケジュールを書きやすいというのもセミバーチカルのいいところ。時間軸があるとどうしても「ちゃんと書こう」と思ってしまいます。線や枠を気にせずにフリーに書けるのが嬉しいです。
• ☝🏻のポイントと近いですが、その日によって時間の使い方が全然違うんだよーという方にも、この書き方とてもよきと思います🙆🏻‍♀️午後の時間帯を広く取りたい日もあれば、午前中にほぼすべての予定が固まっている日もあるという時に、時間軸やかっちりとした線がないとエリア分けしやすいですよね！

パターン③健康や美容に気遣うOLさんが使ったら（プライベート記録メイン）

パターン②と使い方は似ていますが書く内容が正反対な次のシチュエーションは「健康的で美容にも気遣っているOLさんが使うなら」というものです。

上半分：仕事以外のプライベート時間の記録メイン

下半分：今日やったことと明日以降やることのメモ

補足🐣

• 先ほどの在宅ワークお母さんとは対照的に、お仕事の時間は毎日同じ感じ、朝と仕事後の過ごし方をしっかり記録しています。「WORK」エリアをググっと狭めて、それ以外の部分にプライベートのことを細かく書きます✍🏻
• 上半分は全てあらかじめ書いているという設定です。食べるものや起きる時間・寝る時間も目標という感じ。実際はどうだったかというのは下半分に記録してもよきですね！

パターン④2人のお子さんを育てながら働くお母さんが使うなら（家のことも仕事のことも全てここに記録）

最後は「小学生と保育園児を育てる外で働くお母さんが使うなら」というシチュエーションです！

上半分：午前中・午後・夕方以降と３分割して予定と実際にやったことを記録

下半分：一言日記

補足🐣

• 左側はお休みの日、右側はお仕事の日という設定で書きました。TODOややりたいことを箇条書きにしています。
• 上半分の無罫エリアには2つの「・」が印字されていて、それをガイドにして線を引くと3つのエリアにきれいに分けることが出来ます。今回はそれを使って1日を3つに分けました。
• あらかじめ書く文字とは違う色で、済ませられたところにチェックを付けたり、一言残したりしてみました。やはり色を別にした方がわかりやすいですね👌🏻その時に空いたスペースにスタンプをおしました😌

バーチカル手帳の使い方4パターン SUNNY手帳ver.　まとめ

SUNNY手帳、楽しいなあ…！

使用例を書きながら何度も思ったことです🥳

元々印字されていることが少ないと本当に自由に書けます！ルールもとても少ない！いかようにも自分の好きなようにページを作れますよね♩

でもその反面、手帳初心者の方や書くことに慣れていない方は、どうやって書けばいいんでしょうか…ということになってしまいますよね。返っていろいろとあらかじめ印字されている方が書きやすいよ、という感じでね。

それでもSUNNY手帳が気になる！書いてみたい！という方の助けになれたら素敵だよなあ、という思いが日に日に強くなります。いろんな概念を取っ払って、どんな人でも自分の好きな手帳、気になる手帳が使えるはず！と思っているので、それをどんどん伝えていきたいなあ。

SUNNY手帳、まだまだ可能性をたくさん秘めているはずなので、研究を続けます！

ブログやYouTube、Instagramで経過報告しますね🤗

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最後までお読みいただき、ありがとうございました！

少しでも心休まる時間になっていたら嬉しいです。

このブログを読んでくださった１人でも多くの人が

「さあ書こうかな」とペンを取ってくださったら

この上ない幸せです🐥📝

またどこかでお会いできますように🍀✨

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　よう（IG:1yyy_ooo_uuu1）

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