平日と休日の記録を1冊にまとめてみた(週間レフト、1日1ページ、バーチカル)
お仕事や育児、学校などでバタバタとする平日と、それらがお休みだったり、少し自由な時間を持てたりする休日。
それらの日を1冊の手帳にまとめたいわ!という方へお伝えしたい、手帳の使用例を3パターン書いてみました!
3種類のフォーマットにつき1つの例を書きましたので、ご自身に合うものがあれば喜びです😌
本日もどうぞごゆっくり!🍵
同じ内容の動画はこちら💁🏻♀️
①週間レフト手帳
まずは、週間レフトタイプの手帳に書いた例です。

見開き全体はこのような感じ。
お休みの日はデコレーションをして、パッと見てこの日はお休みとわかるような感じにしました🌸

日付ありの左ページです。
平日(お仕事の日)は、1日を3分割して「午前・午後・明日」とエリア分けしました。
午前と午後のエリアは、済んだことを箇条書きで記録しています。
明日のエリアは、やりたいことやるべきことや、意気込みを一言で🙆🏻♀️
サッとメモ程度に書くかーという感じですね。
そして休日は、薄めのお色味のマーカーペンで背景をちょびっと飾り、シールを散りばめました。
なんとなーく、どのように過ごしたかがわかるようなシールを選びました🍹
こちらには文字は書かず、右ページに広めにスペースを取って記録です📝

2日分の休日の楽しかった思い出を、デコレーションしながら書くイメージ。
こちらも、マス目に沿ってびっしり字を書くというよりは、ゆったり余白をもって簡単にまとめるような感じにしました。
なるべく毎日書きたいけれど、たっぷり書くのはしんどいんだよな、という方は、週間レフトタイプのスペース感がちょうどよいかなあと思います😌
②1日1ページ手帳
続いては、1日1ページ手帳の例です!

左がバタバタな日、右がお休みの日の書き方です🙆🏻♀️
先ほどの週間レフトタイプに比べると、1日の書くスペースがググっと増えるので、日々たくさん書きたい方はこのフォーマットがよさそうです👍🏻

こちらはお仕事をされている方の場合な例です。
メインのエリアは、1:2くらいに縦に区切って、左(1)には、TODOやなんとなくの予定、右(2)には、TODOの出来高や、実際はどう過ごしたかの記録、ちょっとした感想などを✍🏻
右のエリアの余ったスペースには、ミーティングの簡単な議事録も書いてみました。
下の□が並ぶエリアは、明日以降のTODOを書くスペースとしました!
マーカーで線を引いたのは、始業時間と終業時間を示すものです⏰黄色は理想、ピンクは現実。
3色ボールペン1本のみを使い、気軽に手に取って書くことができるメモ的な存在な手帳をイメージして書きました🙆🏻♀️
きっちり書かなくてもいいよーメモだからねーという気持ちも込めて🙏🏻

お休みの日は、ルールなしなんでもあり!なページにしました。
例ではおでかけ記録を書きました☕
写真っぽいシールは、実際に撮った写真を印刷して貼ってもいいよねーと思いながら貼りました🤭
下のエリアには、その日食べた物の記録🍴
たまたまこんな記録にしただけというような感じで、文字ばかりな日があってもいいし、写真やシールだけの日があってもいいし、何かしらのパッケージを貼るだけでもいいし🙆🏻♀️
1日1ページ手帳の自由度を最大限活かせたらいいなと考えつつ書きましたよ😌
③バーチカル手帳
最後はバーチカル手帳での例です。

左2日分がお仕事&バタバタデイズ、右2日分がお休みデイズですね!
バーチカル手帳で活かしたいのは、何と言っても時間軸です🙆🏻♀️
私が使ったのはセミバーチカルタイプの手帳で、ページ下はメモエリアになっているのですが、そこも突っ切って時間軸にする書き方にしてみました!

こちらはバタバタ2デイズ。お仕事も子育ても奮闘中の方なイメージです。ちなみにお仕事は出勤在宅どちらもありにしてみました🙆🏻♀️
平日は、朝から晩までしっかり時間を記録してみようかなと思い、こんな感じになりました。
起床・就寝時間、出発・帰宅時間、始業・終業時間、寝かしつけの時間やそこから脱出した時間まで、だいぶ細かく書いています。
お仕事内容やその時間にやったこと、家族の行動などもメモ。1番下にはちょこっとその日の振り返りまで!
ここまで書けたら「書いてるなあ」という実感を持てますよね!
ちなみに色を付けたのは起床・就業時間と始業・終業時間だけですが、一部目立たせるだけでもメリハリがつく気がします。

逆に休日は細かく書きません!なんとなく上から朝→夜の順番に書いているだけで、ゆるゆるです。
しかもシールをたくさん使っているし、文字の大きさも平日と比べると大きめなので、文字数的には平日の半分くらいかなという感じ。休日は手帳もゆるりにしましょうというメッセージを込めています(誰に対して)
とはいえ、起きた・寝た時間や、「〇時から〇時(やったこと)」や「〇時帰宅」など、区切りの部分の時間だけは書いているので、ちゃんと記録している感は十分あると思います👍🏻
もちろんこれ以上ゆるくしてもいいし、逆に休みだからこそ時間があるからもっと書いてもいいし、そのあたりはご自身の書き物欲に合わせて🙆🏻♀️
平日と休日の記録を1冊にまとめてみた(週間レフト、1日1ページ、バーチカル)
同じフォーマットでもいろんな使い方ができるんだよなあと、私も改めて考えさせられた今回の使用例でした😌
同じ人が書いているのに全然違うように見えたり、平日だろうが休日だろうがほとんど同じようになったり、本当に多種多様、十人十色ですよね!
そして、1冊の手帳で毎日の記録が済むというのも、やっぱりいいよなあと再確認。
私は基本的に複数冊を同時に稼働させていますので(過去に比べればだいぶ減りましたが)、今回のような例を書くと、一元化への憧れが再燃します…🔥
いずれにしても、手帳の可能性、無限大∞


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