バーチカル行動記録2022

月始めに毎回行っているセットアップを紹介しています。とは言っても、たくさん書いたりたくさん貼ったり、定規を使ってどうこうということはしていません。あくまでゆるく。自分に合ったハードルの高さで！

トラベラーズノートレギュラーサイズを使った、自分で手書きしてフォーマットを作っているバーチカル手帳の使い方を紹介しています。主婦でもバーチカルタイプを使ってみたい！それが自己肯定感UPに繋がるならなおよし！と、ルールはほとんどないけれど、主婦のモチベーションを上げられるバーチカル手帳の書き方を紹介しています。